㈜지학사, ‘숨 쉬는 고래’와 협업해 선생님들을 위한 명상·요가 영상 공개

[문화뉴스] ㈜지학사(대표 권준구)가 공식 유튜브 채널을 통해 ‘숨 쉬는 고래’와 함께 많은 수업과 행정 업무로 지칠 수 있는 선생님들을 위한 명상·요가 영상을 공개했다.이번 영상에서는 선생님들의 마음을 어루만져주는 명상 시간을 함께 진행하며 선생님들의 역할에 대한 공감과 위로, 응원의 메시지도 함께 전하며 선생님들이 교실 의자에 앉아 쉽게 따라할 수 있는 다양한 요가 동작들을 선보인다. 장시간 사무 업무와 수업진행으로 인해 불편해질 수 있는 어깨와 목을 풀어주는 동작들과 함께, 척추와 골반의 긴장을 풀어주는 동작들을 설명해준다.‘