안녕하세요, 예스24 인문 교양 MD입니다.
언젠가부터 '자존감'을 향한 관심이 높아졌습니다. 제가 어렸을 때는 자존감보다는 자신감이라는 단어를 썼던 것 같습니다. 자신감이
타인 앞에서 당당할 수 있는 태도와 감정이라면, 자존감은 이보다 더 넓은 개념인 듯합니다. 내 앞에 누군가 있든 없든 의식하지
않고 나 자신을 믿고 존중하는 게 자존감이 아닐까 싶습니다. 자존감과 관련하여 또 한 가지 유념해야 할 사실은, 자존감은
자만심과는 다르다는 점입니다. 자만심이 남과 비교하고 경쟁하여 자신을 내세우려는 욕심이라면, 자존감은 그러한 비교와 경쟁 없이도
스스로 충만할 수 있는 자세죠. 이렇게만 봐도 높은 자존감을 유지하는 게 쉽지만은 않아 보입니다. 특히나 카페인 중독(카카오톡,
페이스북, 인스타그램 중독을 일컫는 말)이 문제가 되고 있는 현대사회에서 타인과 비교하며 나의 존재를 있는 그대로 긍정하기가
어렵습니다. 그래서일까요. 자존감에 관련한 다양한 책들이 출간되고 있는데요.
자고나면 위대해지고 자고나면 초라해지는 무한경쟁의 사회에서 높은 자존감을 유지하도록 돕는 책을 소개합니다. - 규 MD
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