중년남성은 '과잉 섭취', 20대 여성은 필요량보다 적게 먹어... 전 연령 층 나트륨 과잉

[문화뉴스 MHN 김종민 기자] 중년 남성은 필요한 일일 권장 섭취량보다 많이 먹고 있지만, 20대 여성은 권장량보다 적은 열량을 섭취하고 있다는 연구 결과가 발표됐다.보건복지부는 23일 연령별, 성별에 따른 영양소 섭취 현황을 담은 '2020 한국인 영양소 섭취기준'(이하 한국인 영양소 섭취기준)을 개정해 23일 발간했다.한국영양학회 연구를 바탕으로 개정된 '한국인 영양소 섭취기준'은 에너지와 비타민류, 무기질류 등 40종의 필요 영양소에 대한 적정 섭취 기준을 제시한 것이다.이에 따르면 여성(12∼49세)에서는 전반적으로 에너지