[신간] 『중독(안전생활지침서)』

아이들의 정신 건강을 위해 정신건강의학과 의사가 전하는 안전 생활 지침서다. 어려서부터 이런 저런 이유로 받는 스트레스가 많아지면서 스마트폰이나 게임 중독에 빠지는 아이들이 많아지는 상황. 3~9세 어린이 20% 이상이 스마트폰 중독 위험군에 속한다고 한다. 아이들은 왜 중독에 빠지게 되는 걸까? 문제는 스트레스 관리 능력 부족. 저자는 "게임이나 스마트폰이 아니라 아이들의 지친 마음이 문제"라고 말한다. 책은 중독이란 무엇인지부터 중독 증상, 사이버 중독, 관계 중독, 더 나아가 알코올 중독, 니코틴 중독에 이르기까지 다양한 중독