[리뷰] 심리학에서 중요한 건 마음이 아니라 행동이다? 『지금 바로 써먹는 심리학』

[독서신문 송석주 기자] 심리학에서 마음보다 행동이 더 중요하다는 말에 고개를 갸우뚱하는 독자들이 있을 것이다. 전 세계에 심리학 열풍을 일으킨 베스트셀러 『괴짜 심리학』의 저자 리처드 와이즈먼은 무료한 일상을 변화시키기 위한 방법으로 ‘생각’이 아닌 ‘행동’을 강조한다. 심리학에서 생각이나 마음보다 행동이 더 중요하다고? 대체 이게 무슨 말인가?저자는 “습관은 변화를 가로막는 가장 큰 장벽이다. 그리고 이 문제를 해결하기 위한 가장 현실적인 방법은 태어나서 한 번도 해본 적 없는 새로운 일에 과감하게 도전하는 것”이라고 말한다.