[지대폼장] 건강관리에도 공식이 있다 『무엇이 건강을 결정하는가』

[독서신문 전진호 기자] 수학에만 공식이 있는 것이 아니다. 건강관리에도 공식이 있다. 공식을 알면 답이 보인다. 육체적 건강, 정신적 건강, 재무적 건강을 지키는 것도 공식이 있다. 공식을 모르면 칠흑 같은 어둠 속을 등불 없이 헤매는 것과 같고 공식을 알면 등불을 들고 어둠을 환히 밝히며 걸어가는 것과 같다. 이 책은 건강에 관심이 있는 독자들에게 건강을 지키고 삶을 밝혀주는 등불이 될 것이다. (중략) 누구나 쉽게 이용해 무병장수할 수 있도록 노하우를 공개하고자 한다. 1장에서는 현대의학에 대한 진실을 살펴본다.