단백질보충제 알고 먹으면 음식으로 먹는 것보다 좋아

자신을 가꾸는 것에 대한 관심도가 높아지며 노출의 계절을 지나 옷을 여미게 되는 추운 날씨가 찾아왔지만 꾸준한 운동을 하는 이들에 대한 열정이 식지 않고 있다.몸을 관리하는 것이 많은 이들에게 관심사로 자리 잡으며 자신이 투자한 시간에 대해 조금 더 높은 효율을 얻기 위한 식단에도 눈길을 돌리는 이들을 볼 수 있다. 운동 직후 빠르게 근육의 회복과 성장을 돕기 위해 남녀 할 것 없이 단백질보충제 또는 닭가슴살과 같은 단백질을 제공해줄 수 있는 수단을 찾는 이들이 늘어가고 있다.단백질보충제 전문 브랜드 바디맥스 관계자는 “운동을 한