원근운동, 명암운동 등 복합적인 눈 운동이 저하된 시력에 도움이?

현대생활은 밝고 가깝고 작은 것을 보는 생활로 눈이 나빠질 수 밖에 없는 환경이다. 성장기의 아이들은 학습 및 컴퓨터를 통한 놀이와 신체의 성장으로 시력이 급격히 나빠지고 20~30대 직장인들은 하루종일 컴퓨터로 작업하고 스마트폰을 보기 때문에 급격한 시력저하, 눈 피로, 안구건조 등을 호소하는 사람들이 빠르게 증가하고 40대뿐 만 아니라 60~70대까지도 안구건조, 노안 때문에 불편을 겪고 있다.눈은 카메라와 같아 빛과 거리를 조절할 수 있는 능력을 갖고 있는 근육이 존재 하지만 항상 밝게 생활하고 가깝게 보는 생활로 인해 이러한