셀큐 대표 브랜드 셀큐브바이오, “환절기, 면역력 관리에 집중해야”
문화뉴스
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2019.10.21 15:41
하루 10도 내외로 일교차가 심해지고 있다. 아침?저녁에는 외투를 입어도 쌀쌀하다고 느끼는데, 낮에는 외투를 벗어도 덥다. 이런 환절기에 특히 신경 써야 하는 게 ‘면역력 관리’이다. 체온 유지에 에너지를 사용하느라 면역력이 저하되어 감기에 걸리기 십상이기 때문이다. 더욱이 현대인들은 불규칙한 생활패턴?식습관으로 체온이 2~3도가량 낮다. 우리 몸은 체온이 1도만 내려가도 신진대사율이 13% 감소되고, 이로 인해 혈액순환에 문제가 생겨, 결국은 면역력이 저하된다.특히나 어린아이들의 경우는 성인과 달리 면역력이 약해 환절기 체력?면역