[포토인북] 필라테스 창시자와 마스터들이 전하는 『필라테스 바이블』

[독서신문 전진호 기자] 필라테스 창시자 조셉 필라테스(1883~1967)의 건강 철학과 오리지널 동작을 담은 책이다. 조셉 필라테스가 집필한 『당신의 건강』(Your Health, 1934)과 『컨트롤로지를 통한 삶의 회복』(Return to Life Through Contrology, 1945)의 완역 합본판이다.책에는 필라테스가 제시한 건강과 운동에 대한 핵심 원리와 철학, 그리고 그가 직접 시연한 34가지 오리지널 필라테스 동작이 담겨있는데, 여기에 이 책을 엮은 미국 필라테스 권위자 저드 로빈스와 린 반 휴트-로빈스가 현대