[명의] 적정 콜레스테롤을 지켜라!...LDL 낮추는 해법 유치원 다이어트는?

[문화뉴스 김수민 기자] 26일 밤 9시 55분에 방송되는 EBS ‘명의’가 100세 시대를 맞아 생명과 건강을 지키기 위한 적정 콜레스테롤 수치에 대해 이상열 교수와 함께 알아본다.이상지질혈증은 고혈압, 당뇨병과 함께 3대 만성질환으로 꼽힌다. 혈압, 혈당 수치와는 달리, 콜레스테롤 수치에 무관심한 이들이 적지 않지만, 동맥경화의 주범인 LDL 콜레스테롤을 방치할 경우 뇌졸중이나 심장질환 등의 합병증이 발생할 수 있다.보통 LDL 콜레스테롤이 160mg/dL 이상이면 이상지질혈증으로 진단하는데, 심혈관 질환 위험인자가 늘어날수록