당신의 하루를 풍요롭게 만들어줄 '미라클 모닝' 실천법, 장단점, 꿀팁
문화뉴스
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2020.12.09 16:34
[문화뉴스 MHN 박혜빈 기자] 코로나19 확산으로 집에 있는 시간이 길어지자 자신의 시간을 의미있게 보내는 것에 관심을 갖는 사람들이 늘어났다. 이 사람들은 넷플릭스나 유튜브 등 단순히 시각적인 콘텐츠를 소비하는 것에서 벗어나 주어진 시간을 최대한 생산적으로 보내길 소망한다. 아침 6시 전 기상하는 ‘미라클모닝’은 비슷한 맥락에서 유행처럼 번졌다. SNS상에는 기상시간과 자신의 모닝루틴을 찍어 올린 '#미라클모닝' 게시물이 18만 개를 훌쩍 넘었다. 오늘은 활동량이 확연히 줄어버린 코로나 시대, 무너진 생활 패턴을 바로잡아줄 '미