현대인의 감기 ‘노모포비아’… 극복 방법은?

[독서신문 송석주 기자] 취업, 연애, 결혼, 출산 등을 포기해야 하는 ‘N포 세대’도 포기할 수 없는 게 하나 있다. 바로 스마트폰이다. 일상의 거의 모든 일을 스마트폰으로 처리할 수 있을 정도로 스마트폰은 인간 생활과 깊이 연루돼 있다. 상황이 이렇다보니 스마트폰이 없을 때 초조해하거나 불안감을 느끼는 증상을 일컫는 노모포비아(Nomophobia)가 유행처럼 번지고 있다.노모포비아는 영어 ‘No mobile-phone phobia’의 줄임말이다. ‘phobia’는 ‘공포증’을 뜻하는데, 스마트폰을 가지고 있지 않으면 불안해하는