[익산 문화강좌] 맞춤형 건강관리, ‘건강-업 교실’

[문화뉴스 MHN 홍현주 기자] 익산시 건강생활지원센터는 남부권 주민들의 100세 건강관리를 위한 프로그램인 ‘2020년 제1기 건강-업 교실’ 회원 80명을 오는 16일부터 18일까지 3일간 선착순 모집한다.건강-업 교실에서는 등록 회원을 대상으로 주 5회 12주 동안 기초체력을 측정해 그룹별 맞춤형 운동지도를 하고 영양사의 영양지도, 사전·사후로 혈압, 혈당, 총콜레스테롤 등을 건강매니저가 측정해 적정체중 유지를 돕는다.또한 만성질환 위험인자가 있는 주민과 만성질환으로 관리가 필요한 지역주민들에게 운동과 올바른 영양 섭취가 습관